Triệu chứng và cách chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Nhận biết sớm triệu chứng và có cách chữa thoái hóa đốt sống cổ tại nhà đúng cách như xoa bóp, tập luyện… sẽ giúp giảm nhanh đau vai gáy, ngừa tái phát hiệu quả.

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp là đau mỏi cột sống cổ, vai gáy, cứng cổ vào buổi sáng. Bệnh thường tiến triển âm thầm, các triệu chứng ngày càng dữ dội nếu không được điều trị sớm. Dưới đây là một số triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp:

– Đau cứng, mỏi vùng cổ gáy, khó quay, cúi, nghiêng đầu.

– Kèm theo tê bì, ngứa ran, cảm giác nóng rát ở vai, cánh tay, bàn tay.

– Cảm thấy vùng cánh tay yếu, vận động khó, cảm giác cầm nắm không chắc.

– Cơn đau dần lan lên đầu, vùng chẩm, hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm mặt mày.

Các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ sẽ tăng dần khi ngồi, đứng lâu hoặc nằm sai tư thế, mang vác nặng.

anh-minh-hoa.png
Đau mỏi cổ vai gáy là triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thường gặp.

Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không?

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ không thể chữa khỏi hoàn toàn. Bởi theo thời gian, con người ngày càng già đi, các bộ phận của cơ thể trong đó có cột sống sẽ ngày càng suy yếu, thoái hóa, dễ tổn thương.

Tuy nhiên, bệnh thoái hóa đốt sống cổ nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp kiểm soát tốt triệu chứng đau cổ vai gáy, tê bì, làm chậm quá trình thoái hóa, ngừa tái phát hiệu quả hơn. Dưới đây là một số cách chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả tại nhà bạn nên áp dụng sớm.

Cách xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ

Xoa bóp chữa thoái hóa đốt sống cổ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giãn cơ, giảm sưng viêm, giải phóng rễ thần kinh bị chèn ép. Từ đó giúp cải thiện hiệu quả triệu chứng đau mỏi, cứng cổ vai gáy, giúp cột sống cổ vận động linh hoạt, dẻo dai, hạn chế chấn thương. Cách thực hiện như sau:

– Xoa bóp vùng cổ gáy: Người bệnh ngồi trên ghế, lưng thẳng, đầu cúi về phía trước. Dùng tay xoa bóp vùng cổ từ trên xuống dưới khoảng từ 3 – 5 phút.

Thi thoảng dùng ngón tay day vào các đốt sống cổ từ trên xuống dưới. Thực hiện 3 – 5 lần/ngày hoặc cứ sau 1 – 2 tiếng ngồi, đứng lâu ở 1 tư thế. Việc này sẽ giúp giảm co cứng cơ, phòng ngừa đau nhức hiệu quả hơn.

– Xoa vùng bả vai cánh tay:Dùng tay phải ôm lấy vùng vai bóp nhẹ nhàng xuống đến cánh tay, ngón tay. Làm liên tục 5 – 10 lần rồi thực hiện động tác vuốt từ cánh tay xuống đến bàn ngón tay.

Nắm bàn tay phải đấm nhẹ nhàng từ trên vai xuống đến cánh tay rồi đổi bên. Thực hiện tương tự với bên còn lại, mỗi bên 5 – 10 phút hàng ngày. Những người mang vác nặng, dân văn phòng nên thực hiện 3 – 5 lần mỗi ngày.

Ngải cứu chữa thoái hóa đốt sống cổ

Ngải cứu là vị thuốc được dùng nhiều trong các bài thuốc dân gian để chữa các bệnh lý đau nhức xương khớp, thoái hóa đốt sống cổ, lưng.

Ưu điểm của biện pháp sử dụng ngải cứu chữa thoái hóa đốt sống cổ là an toàn, chi phí rẻ. Nhược điểm là chỉ phù hợp với các trường hợp đau mỏi cổ vai gáy ở mức độ nhẹ. Một số bài thuốc dùng ngải cứu chữa thoái hóa đốt sống cổ bạn có thể tham khảo đó là:

– Làm thuốc chườm:Lấy 1 nắm ngải cứu tươi, rửa sạch, để ráo rồi cắt khúc nhỏ cho vào chảo sao nóng. Thêm 1 chút muối hạt, đảo đều 5 – 20 phút. Lấy ra bọc vào một chiếc khăn mỏng chườm lên vùng cổ vai gáy bị đau.

– Làm thuốc uống: Lấy một nắm lá ngải cứu tươi, rửa sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút. Vớt ra, để ráo, đem giã nát rồi ép lấy nước cốt. Thêm chút mật ong hòa tan uống hàng ngày vào buổi sáng cũng giúp giảm đau do thoái hóa cột sống hiệu quả.

Dầu vẹm xanh giúp giảm đau do thoái hóa cột sống cổ hiệu quả

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp điều trị ở trên, hiện nay nhiều người lựa chọn sử dụng sản phẩm chứa tinh chất dầu vẹm xanh vừa giúp giảm đau nhức, kháng viêm lại vừa làm chậm quá trình thoái hóa, ngăn chặn bệnh tiến triển nặng hiệu quả hơn. Và sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh tiêu biểu là Cốt Thoái Vương.

Ngoài dầu vẹm xanh, trong thành phần của Cốt Thoái Vương còn có thiên niên kiện nhũ hương, MSM… cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp nâng cao hiệu quả giảm triệu chứng đau cổ vai gáy, tê bì do thoái hóa đốt sống cổ. Đồng thời tăng cường bổ sung dưỡng chất cho cột sống chắc khỏe, làm chậm sự tiến triển của bệnh, ngừa tái phát hiệu quả hơn.

Đặc biệt, Cốt Thoái Vương đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Kết quả cho thấy:

– 94,1% người bệnh giảm đau nhức do thoái hóa cột sống, đau thần kinh tọa theo thang điểm VAS.

– Cải thiện độ giãn và độ linh động của cột sống, giúp vận động linh hoạt hơn.

ctv.png
Cốt Thoái Vương giúp hỗ trợ giảm đau nhức, phòng ngừa thoái hóa cột sống cổ hiệu quả.

Thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ

Khi các triệu chứng đau nhức, tê bì, sưng viêm do thoái hóa đốt sống cổ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, hạn chế hoặc thậm chí mất khả năng vận động, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc sau:

– Thuốc giảm đau không kê đơn: Paracetamol, diclofenac…

– Thuốc giãn cơ: Mephenesin, eperisone…

– Thuốc giảm đau gây nghiện opioid: Tramadol, codein…

– Thuốc chống trầm cảm ba vòng: Amitriptyline, escitalopram, fluoxetine…

– Tiêm corticosteroid: Chỉ định cho trường hợp không đáp ứng với các loại thuốc uống. Thuốc thường dùng: Methylprednisolon…

Nhận biết sớm biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ và có biện pháp điều trị đúng cách, tăng cường sức khỏe cột sống đúng cách không chỉ giúp giảm triệu chứng đau nhức hiệu quả hơn mà còn làm chậm sự tiến triển của bệnh, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Và để làm được điều này, ngay từ hôm nay hãy sử dụng chế phẩm chứa dầu vẹm xanh như Cốt Thoái Vương mỗi ngày nhé!

Chi tiết liên hệ: 024. 38461530 – 028. 62647169.

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Quảng cáo

About Khám định kỳ

Like page Y lâm sàng để cập nhật những thông tin và bài viết mới nhất!

Check Also

Các biến thể phụ đang lây nhanh ở Việt Nam

Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), hiện nay tại Việt Nam đang …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *