Thay thế thịt đỏ bằng các loại rau củ chất lượng cao như đậu, hạt hoặc đậu nành có thể liên quan đến việc giảm một lượng đáng kể các nguy cơ về bệnh mạch vành (CDH), khuyến cáo bởi một nghiên cứu được phát hành bởi BMJ vào ngày …
Read More »
[Heathline] Bạn có thể leo 4 tầng của cầu thang bộ nhanh đến mức nào? Điều này có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe tim mạch của bạn
Các nhà nghiên cứu cho biết một người có thể đi bộ lên 4 tầng cầu thang nhanh như thế nào có thể là một chỉ số về sức khỏe tim mạch của họ. Các chuyên gia lưu ý rằng các bác sĩ tim mạch sử dụng việc leo cầu …
Read More »[ScienceDaily] Kiểm tra sức khỏe tim mạch của bạn bằng cách leo cầu thang theo ESC
“Leo bốn bậc cầu thang trong vòng chưa đầy một phút cho thấy sức khỏe tim mạch tốt”. Theo nghiên cứu được trình bày tại EACVI – Best of Imaging 2020, một hội nghị khoa học của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu (ESC). Tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ …
Read More »