Lý giải tại sao mụn lưng nhiều và cách phòng tránh

Vào mùa hè, thời tiết nóng ẩm, tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn nên mụn phát triển, đặc biệt vùng da lưng rộng, ít được chăm sóc, khó quan sát kỹ lại tiếp xúc nhiều với quần áo, bụi bẩn,… nên thường dễ lên mụn hơn.

BS. Lê Vi Anh, Khoa Da Liễu Thẩm Mỹ Da, Bệnh Viện Đại Học Y Dược TPHCM, cho biết mụn ở lưng và vai thường liên quan đến các hoạt động vận động gây tăng tiết mồ hôi và ma sát từ trang phục. Ngoài ra, nấm (Malassezia) cũng có thể gây ra các tổn thương tương tự như mụn trứng cá và có xu hướng phát triển quá mức trong môi trường ẩm ướt, nhiều mồ hôi.

Lưng thường bị che phủ bởi quần áo, ba lô, và những thứ khác nên nó có thể là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh mụn và vi nấm. Nếu nấm xâm nhập vào nang lông, nó có thể gây ra tình trạng được gọi là viêm nang lông.

Bên cạnh đó, vùng da lưng ít được chăm sóc, kể cả trong quá trình tắm rửa hàng ngày. Theo thời gian, lớp sừng dày, lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn lưng.

Một số lý do khác gây mụn lưng như chế độ ăn nhiều đường, tinh bột, chất béo hay sữa… Thanh thiếu niên ở độ tuổi dậy thì; phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều bởi hormone sinh dục nữ, nhất là trong chu kỳ kinh nguyệt; những người sở hữu da nhờn hay những người thường xuyên hoạt động trong môi trường nóng ẩm… là những đối tượng dễ bị mụn lưng.

Để chăm sóc vùng da lưng, nên tắm rửa sạch sẽ hàng ngày bằng miếng bọt biển, bông tắm, cọ tắm với sản phẩm dịu nhẹ. Ngoài ra, nên cọ nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh gây tổn thương da và viêm nhiễm.

Nếu mụn lưng thưa, không viêm hay tình trạng mụn không quá nghiêm trọng, có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn thông thường và lành tính dành cho lưng như sữa tắm trị mụn, không dầu (oil-free),… Khi mụn bùng phát, có thể sử dụng sữa tắm có benzoyl peroxide. Thành phần này tiêu diệt vi khuẩn và giúp giảm các tổn thương, nên tìm nồng độ dưới 5,3% để tránh gây kích ứng.

Để phòng ngừa mụn lưng, nên lựa chọn áo lót thoáng mát, thoải mái, không quá chật. Mặc áo lót dạng quây không dây sẽ giúp giảm bớt mụn trên bả vai. Mặc trang phục thoải mái, chất liệu thấm hút mồ hôi, mềm mại. Hạn chế để tóc tiếp xúc và cọ xát nhiều vào lưng.

About hlthaibao

Like page Y lâm sàng để cập nhật những thông tin và bài viết mới nhất!

Check Also

Hơn 3.200 ca mắc đậu mùa khỉ tại 50 nước, chưa phải là tình trạng khẩn cấp y tế toàn cầu

Bệnh đậu mùa khỉ đã có hơn 3.200 ca mắc và 1 ca tử vong …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *