Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30!

Loãng xương là thủ phạm gây gãy xương và nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm khác. Ước tính trên toàn cầu cứ 1/3 phụ nữ và 1/5 nam giới được chẩn đoán gãy xương do loãng xương.

Loãng xương đang ngày càng “trẻ hóa”

Nhiều người quan niệm rằng loãng xương là bệnh của tuổi già nhưng thực tế quá trình mất xương diễn ra âm thầm ngay từ sau 30 tuổi. Từ tuổi 35 trở đi, hoạt động hủy xương sẽ nhanh hơn hoạt động tạo xương, tốc độ mất xương có thể lên tới 2% mỗi năm. Mất xương dẫn đến tình trạng lực của xương suy giảm và làm tăng nguy cơ gãy xương.

Sự mất xương tăng dần theo tuổi, chưa kể với nam giới hay hút thuốc và uống rượu bia nhiều, quá trình mất xương sẽ diễn ra nhanh hơn. Ở nữ giới, nồng độ estrogen cũng ảnh hưởng tới quá trình này, đó là lí do phụ nữ trước và sau giai đoạn mãn kinh đối diện nguy cơ loãng xương rất cao.

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 1

Xương yếu, biến dạng do suy giảm mật độ xương

Loãng xương ban đầu thường không có triệu chứng rõ ràng nên rất khó nhận ra. Cũng vì thế nhiều người chủ quan và không có chế độ dinh dưỡng, tập luyện để “chăm sóc” xương – bộ khung của cơ thể, một cách đúng đắn.

Đến khi nhận thấy các dấu hiệu của bệnh thì tỉ lệ xương lúc này đã mất đi khoảng 30% và có nhiều biến chứng như đau nhức tại các đầu xương, dọc các xương dài, đau thắt cột sống, mạn sườn, đốt sống bị lún, xẹp, cong vẹo…

Loãng xương khiến xương trở nên xốp, mỏng, dễ gãy dù chỉ với tác động rất nhẹ. Nếu chẳng may bị chấn thương thì thời gian liền xương lâu hơn và nguy cơ tàn tật cao hơn.

“Khắc tinh” của loãng xương ít người biết

Cấu trúc xương khỏe mạnh chỉ được duy trì khi quá trình tạo xương diễn ra mạnh hơn quá trình hủy xương. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí dược học Châu Âu chỉ ra rằng, bổ sung vitamin K2 có tác dụng hạn chế quá trình hủy xương.

Vitamin K2 giúp duy trì và cải thiện mật độ khoáng xương, giảm sự mất xương và nguy cơ gãy xương nhờ vào vai trò đặc biệt của nó trong việc kích hoạt Osteocalcin để đưa canxi đến đúng vị trí cần đến tại xương với hàm lượng chính xác. Đồng thời ngăn canxi “đóng cặn” tại các vị trí không cần thiết khác như thành mạch máu, mô mềm.

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 2

Cần đưa canxi tới đúng vị trí trong xương để phòng ngừa loãng xương

Nghiên cứu của MH Knapen (Hà Lan) thực hiện bổ sung vitamin K2-MK7 trong 3 năm cho thấy, vitamin K2MK7 có khả năng hạn chế đáng kể sự suy giảm mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương. Vitamin K2 cũng góp phần ngăn ngừa sự thoái hóa cấu trúc xương do thiếu hụt estrogen.

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 3

Từ năm 1995, Nhật Bản đã khuyến nghị người dân bổ sung vitamin K2 hằng ngày bởi nhiều bằng chứng cho thấy lợi ích tuyệt vời của vitamin K2 trong việc tăng cường sức khỏe xương, giảm nguy cơ gãy xương.

Bổ sung vitamin K2 như thế nào để xương chắc khỏe, ngừa loãng xương?

Trong các dạng vitamin K2, MK7 được đánh giá có hoạt tính mạnh và tác động hiệu quả nhất đối với sức khỏe xương. Tuy nhiên, loại vitamin này không có nhiều trong tự nhiên, chủ yếu được tìm thấy trong Natto – món đậu nành lên men của Nhật Bản. Việc bổ sung dự phòng vitamin K2 MK7 bằng các sản phẩm sẵn có được giới chuyên gia khuyến khích.

Tại Việt Nam, các sản phẩm bổ sung vitamin K2-MK7 khá hiếm. Keovon Vitamin K2- MK7 được xem là sản phẩm nổi bật hàng đầu nhờ hội tụ rất nhiều ưu điểm vượt trội.

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 4

Sản phẩm chứa vitamin K2-MK7 chiết xuất từ Bacillus Subtilis Natto tự nhiên, tinh khiết và sinh khả dụng cao giúp tăng độ đậm và chắc cho xương, cải thiện hiệu quả các vấn đề liên quan đến xương.

Keovon Vitamin K2-MK7 được thiết kế dưới dạng xịt cực kỳ tiện dụng, dễ dàng điều chỉnh liều dùng cho từng độ tuổi. Đặc biệt, dạng xịt cho hiệu quả hấp thu vượt trội nhờ thẩm thấu trực tiếp qua các mao mạch trong khoang miệng, giúp vitamin không bị biến đổi bởi dịch tiêu hóa như các dạng đường uống khác, hiệu quả bổ sung vì thế đạt cao hơn.

Sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu, đảm bảo về nguồn gốc, xuất xứ cũng như chất lượng chuẩn quốc tế.

Những năm qua, Keovon Vitamin K2-MK7 cùng Dimao Vitamin D3 là bộ đôi nổi tiếng giúp xương phát triển cả về chiều dài và độ dày, được các chuyên gia đánh giá cao.

Rất nhiều người sử dụng đã phản hồi hiệu quả tích cực trong việc cải thiện sức mạnh cho xương, giảm nguy cơ loãng xương hiệu quả.

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 5

Đa phần các sản phẩm canxi cho người lớn trên thị trường hiện tại chỉ có canxi và vitamin D3 nhưng lại thiếu vitamin quan trọng – vitamin K2. Vì vậy việc bổ sung Keovon Vitamin K2 MK7 kết hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng loãng xương.

Loãng xương là căn bệnh dễ mắc, khó chữa. Bổ sung đúng chất dinh dưỡng cần thiết ngay từ sớm sẽ giúp việc phòng ngừa và cải thiện loãng xương trở nên cực kỳ đơn giản!

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 6

Dimao Vitamin D3 400 IU và Keovon Vitamin K2-MK7 là sản phẩm vitamin D3, K2 dạng xịt được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu.

Dimao giúp cơ thể hấp thu tốt canxi, Keovon tăng cường quá trình gắn canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ và làm giảm tình trạng loãng xương hiệu quả.

Để biết thêm thông tin truy cập: https://keovon.com.vn/

Hotline: 1900 58 88 36

Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty CP Prohealth Việt Nam

Loãng xương và những hậu quả khó lường, hãy cẩn thận từ tuổi 30! - 7

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe

Vitamin K2 đóng vai trò quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Với loạt 8 lợi ích hiếm có dưới đây, bố mẹ không thể chần chừ bổ sung ngay vitamin…

About Khám định kỳ

Like page Y lâm sàng để cập nhật những thông tin và bài viết mới nhất!

Check Also

Đau đầu, giảm trí nhớ nghĩ do “ma bắt”, người phụ nữ đi khám phát hiện có u não

Chị Ch. có biểu hiện những cơn co giật nửa người, kèm theo có những …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

slot thailand

slot gacor

slot gacor

https://badudu.org/

badudu

slot gacor

https://siakad.unikamamuju.ac.id/fonts/-/starlight-princess/

slot gacor

slot gacor 4d

slot gacor

https://labskill.umtas.ac.id/wp-content/slot-gacor/

https://kamalinews.co.id/wp-content/slot-deposit-qris/

https://lsgi.org/

https://lsgi.org/

slot777

slot88

http://upforfifty.xyz/

slot gacor

slot88

slot

https://katalog.uinsyahada.ac.id/slot/

slot gacor

slot

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot demo

toto4d

pay4d

https://bpbd.tulangbawangkab.go.id/shop/server-thailand/

https://게이코슬롯.com/

gacor88

slot gacor

slot thailand

slot demo

slot gacor

slot gacor

situs slot gacor

situs slot gacor

slot-thailand

slot gacor

slot88

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot demo

https://manajemen.unik-kediri.ac.id/wp-content/files/-/slot-toto/

slot4d

slot gacor

https://simpatda.rohilkab.go.id/public/

https://pajak.gunungmaskab.go.id/js/

slot88

https://ojs.trigunadharma.ac.id/public/

https://ojs.trigunadharma.ac.id/up_load/site/

https://kip-kuliah.itbi.ac.id/images/

https://itbi.ac.id/asset/

https://kabanjahe.itbi.ac.id/asset/

https://dindikbud.pekalongankab.go.id/assets/js/

https://dindikbud.pekalongankab.go.id/styles/img/

https://rsud.tulangbawangkab.go.id/shop/

https://dindikbud.pekalongankab.go.id/styles/fonts/

https://ppdb.dindikbud.pekalongankab.go.id/img/

https://simppdb.dindikbud.pekalongankab.go.id/.well-known/pki-validation/

https://akpergshwng.ac.id/assets/js/

https://slot88.smkmuhkandanghaur.sch.id/

https://myexist.muallimaat.sch.id/.well-known/

slot gacor

toto macau

slot gacor

slot gacor

slot gacor hari ini

slot gacor

slot maxwin

https://keclasem.rembangkab.go.id/error/

https://ak.polnep.ac.id/slot-gacor/

slot thailand

https://pmbtest.akpergshwng.ac.id/data/slot-qris-gacor/

slot gacor 4d

https://elsa.polteksahid.ac.id/elsa/files/slot-gacor-thailand/

https://ppdb.smai-soedirman-kotabekasi.sch.id/assets/

slot-gacor

slot-gacor

olxtoto

slot gacor

slot gacor

https://roadpowersystems.com/pages/

slot4d

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot thailand

togel online

slot88

togel online

slot gacor

https://fkomputer.umku.ac.id/wp-content/plugins/

https://feb.umku.ac.id/wp-includes/

https://fgizi.umku.ac.id/wp-content/languages/

https://fmipa.umku.ac.id/wp-includes/

slot gacor

slot88

slot88

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

https://fkip.umku.ac.id/wp-content/uploads/

https://fkesehatan.umku.ac.id/wp-content/plugins/

slot gacor

slot gacor

https://fst.umku.ac.id/wp-content/plugins/

https://fkeperawatan.umku.ac.id/wp-content/plugins/

olx toto

https://akparjakarta.ac.id/wp-content/

slot qris

slot qris

slot gacor

slot gopay

slot thailand

slot gacor

slot gopay

slot5000

https://ppdb.smai-soedirman-kotabekasi.sch.id/assets/

https://pmbtest.akpergshwng.ac.id/data/slot-qris-gacor/

https://cbt.dindikbud.pekalongankab.go.id/assets/

slot ovo

https://jdih.pn-labuanbajo.go.id/images/

https://pn-labuanbajo.go.id/wp-content/uploads/

https://fst.umku.ac.id/wp-content/uploads/

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot88

slot gacor

https://smkpelitanusantara.sch.id/

https://wibs.sch.id/

https://smkm3-alkamal.sch.id/

https://pelitanusantara.sch.id/

slot hoki

slot gacor kamboja

slot777

slot gacor 4d

http://esptpd.kaimanakab.go.id/public/img/

slot gacor

slot server luar

slot gacor

slot88

slot hoki

https://api.kelastryout.id/assets/

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor 2023

https://perpustakaan.poltekkespangkalpinang.ac.id/macau-slot-gacor/

https://sipp.pn-labuanbajo.go.id/resources/

http://bphtb.mitrakab.go.id/public/js/

slot88

https://lppm.upr.ac.id/assets/uploads/

slot gacor

slot88

slot88

slot gacor

slot gacor

slot maxwin

slot gacor

slot gacor

slot maxwin

slot gacor

slot gacor

slot777

slot gacor

http://bphtb.mitrakab.go.id/public/img/

slot demo

https://fkg.unimus.ac.id/wp-content/

slot-thailand

https://gizi.unimus.ac.id/wp-content/

https://statistik.unimus.ac.id/wp-content/

https://pmb.akpergshwng.ac.id/js/

https://pmb.akpergshwng.ac.id/css/

https://pmb.akpergshwng.ac.id/images/

slot maxwin

slot gacor

slot

slot gacor

slot gacor

slot maxwin

slot gacor

slot gacor

slot777

https://pajak.gunungmaskab.go.id/bphtb/public/fonts/

http://bphtb.mitrakab.go.id/public/img/

slot demo

slot4d

slot88

slot maxwin

slot gacor

slot gacor

slot thailand

slot gacor

slot thailand

slot gacor

slot gacor

slot gacor

www.oooms.org/

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

https://descubripunilla.com/

slot gacor

slot88

slot777

https://walnuttavern.com/

https://royalharbor.org/

slot gacor

https://ppdb.smai-soedirman-kotabekasi.sch.id/js/

https://asik.sman1marabahan.sch.id/js/

slot garansi

https://dindikbud.pekalongankab.go.id/stats/

slot dana

slot dana

slot gacor

slot gacor

https://ppdb.smai-soedirman-kotabekasi.sch.id/web/

https://programmes.help.edu.my/wp-content/ninjajago/

https://surgalt.mof.gov.mn/public/ninjajago/

https://www.funteacherprivate.com/ninjajago/

server vietnam

https://lms.cpraedcourse.com/public/store/ninjajago/

slot gopay

slot thailand

slot thailand

slot88

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot777

slot gacor

togel

slot thailand

slot88

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot5000

slot gacor

slot demo

slot88

slot gacor

https://cas.beetleware.com/ninjajago/

https://savadrasane.ir/ninjajago/

https://wilipso.edu.pe/ninjajago/

https://innovacionescyc.net/HOME/wp-content/ninjajago/

https://e-classe.mfr-pontonx.com/cours/web/ninjajago/

https://softwarevilla.com/uploads/

slot gacor

slot88

https://online-sattaking.com/js/

https://aqualtrend.addinol.cz/ninjajago/

https://app.rekola.cz/assets/ninjajago/

https://cas.beetleware.com/assets/ninjajago/

https://quimicaantupiren.com/wp-content/uploads/ninjajago/

https://patrickboisclair.com/ninjajago/

slot gacor

slot gacor

slot thailand

slot gacor

http://simrsud.pasamankab.go.id/slot-luar-negeri/

https://colegiodentistasgranada.org/static/ckeditor/

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot thailand

https://longwood.ibot.cas.cz/mpo-slot/

slot thailand

slot thailand

slot gacor

slot thailand

slot gacor

slot thailand

slot777

http://simrsud.pasamankab.go.id/slot-luar-negeri/

slot gacor

slot luar negeri

slot777

slot gacor hari ini

slot777

slot gacor

slot gacor

situs slot gacor

slot gacor

slot gacor

slot demo

slot demo

https://psb.bbpkmakassar.or.id/blog/thailand/

https://www.france-boissons.fr/slot-gacor/

slot777

slot gacor hari ini

slot gacor hari ini

slot88

slot gacor

slot gacor

http://poskocovid19.perhubungan.jatengprov.go.id/products/ninjajago-gacor/

slot gacor

slot thailand

https://simppdb.dindikbud.pekalongankab.go.id/products/server-thailand/

https://poskocovid19.perhubungan.jatengprov.go.id/products/gacor/

slot gacor

slot thailand

slot thailand

https://siakad-d2.poltekesos.ac.id/ninjajago/

slot thailand

https://www.bsides.nz/

https://pmb.akpergshwng.ac.id/products/ninja-gacor/

slot gacor

https://murnajati.jatimprov.go.id/assets/ninjajago-gacor/

slot gacor

slot thailand

https://pbb-p2.balikpapan.go.id/-/

https://lib.murnajati.jatimprov.go.id/pg/

https://ppid.murnajati.jatimprov.go.id/rekomendasi-gacor/

https://antareja.upnyk.ac.id/produk/gacor-ninjajago/

https://unigres.ac.id/ninjajago/

http://poskocovid19.perhubungan.jatengprov.go.id/link-gacor/

slot777

toto togel

https://slot-gacor.center/

slot thailand

https://gemarimart.gemri.id/

slot gacor maxwin

https://parkir.salatiga.go.id/products/gacor-server-thailand/

https://슬롯88.org/

https://antareja.upnyk.ac.id/product/88gacor/

https://simbphtb.kuduskab.go.id/simbphtb/-/

https://katalog.uinsyahada.ac.id/slot-luar-negeri/

https://repository.stiem-bongaya.ac.id/files/gacor-dong/

Slot Garansi Kekalahan

paito sgp

slot thailand

slot thailand

https://faperta.unik-kediri.ac.id/products/action-gacor/

http://bphtb.mitrakab.go.id/images/produk/link-malam-ini/

https://lib.murnajati.jatimprov.go.id/api/v1/gacor-2023/

http://bphtb.mitrakab.go.id/images/produk/link-malam-ini/

https://lc.unik-kediri.ac.id/products/semongkobet-gacor/