Bệnh gút, thường gặp ở người trung niên, đang trẻ hóa do lối sống không lành mạnh. Cảnh giác để bảo vệ sức khỏe của bạn!
Bệnh gút: Nguyên nhân và triệu chứng
Bệnh gút, hay còn gọi là gout, là một dạng viêm khớp gây ra do sự tích tụ của axit uric trong cơ thể. Thông thường, bệnh này thường xảy ra ở những người trưởng thành, đặc biệt là ở độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh gút đang có xu hướng gia tăng đáng kể. Lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống không cân bằng, cùng với việc tiêu thụ rượu bia và thực phẩm giàu purin là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này.
Triệu chứng điển hình của bệnh gút
Triệu chứng của bệnh gút thường xuất hiện đột ngột, với những cơn đau nhức dữ dội ở các khớp, đặc biệt là khớp ngón chân cái. Cơn đau này thường diễn ra vào ban đêm và có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Ngoài ra, khu vực xung quanh khớp bị ảnh hưởng có thể sưng tấy và đỏ lên. Người bệnh cũng có thể cảm thấy khó chịu, sốt nhẹ, và mệt mỏi. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh gút có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn như tổn thương khớp vĩnh viễn.
Cách phòng ngừa bệnh gút
Để phòng ngừa bệnh gút, người dân nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm giàu purin, chẳng hạn như thịt đỏ, hải sản, và các loại đồ uống có cồn. Thay vào đó, nên tăng cường ăn rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu chất xơ. Ngoài ra, việc duy trì cân nặng hợp lý và thường xuyên tập thể dục cũng rất quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh gút. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể đào thải axit uric tốt hơn và giảm nguy cơ hình thành tinh thể urat trong khớp.
Điều trị bệnh gút hiệu quả
Khi đã được chẩn đoán mắc bệnh gút, người bệnh cần tuân thủ các chỉ định của bác sĩ về việc điều trị. Có thể sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, và thuốc hạ axit uric để kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa các cơn đau tái phát. Đồng thời, việc thay đổi lối sống là rất cần thiết để cải thiện tình trạng sức khỏe. Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.
Bệnh gút không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do đó, việc nắm vững kiến thức về bệnh và có kế hoạch phòng ngừa, điều trị thích hợp là vô cùng quan trọng.
Nguồn thông tin được tham khảo từ: Biểu hiện cảnh báo khởi phát bệnh gút
Nội dung được biên tập bởi: khamdinhky.net
