4 loại thực phẩm cực hại cho sức khỏe, F0 nhất định phải tránh

Thứ Bảy, ngày 16/04/2022 01:00 AM (GMT+7)
Chia sẻ

Những người đang là F0 hoặc đang trong giai đoạn hậu COVID nên tránh ăn những loại thực phẩm này để cải thiện sức khỏe.

Sự kiện: Sống khỏe

1. Đồ ăn đóng hộp

4 loại thực phẩm cực hại cho sức khỏe, F0 nhất định phải tránh - 1

4 loại thực phẩm cực hại cho sức khỏe, F0 nhất định phải tránh - 2

Đồ ăn đóng hộp thường được nhiều người lựa chọn vì vô cùng tiện lợi nhưng trong trường hợp nhiễm COVID-19, đây là một lựa chọn không tốt cho sức khỏe. Loại thực phẩm này thường chứa nhiều natri và chất bảo quản có thể làm chậm quá trình hồi phục và làm suy yếu hệ miễn dịch.

2. Đồ ăn cay

4 loại thực phẩm cực hại cho sức khỏe, F0 nhất định phải tránh - 3

Theo các chuyên gia, cần tránh ăn đồ cay nóng trong thời gian điều trị F0 và hậu COVID vì chúng có thể làm nóng rát cổ họng khiến người bệnh ho nhiều hơn.

3. Đồ chiên rán

4 loại thực phẩm cực hại cho sức khỏe, F0 nhất định phải tránh - 4

Trong thời gian hồi phục, người bệnh có thể sẽ có cảm giác thèm ăn đồ chiên, rán. Nhưng các chuyên gia khuyên không nên ăn trong khoảng thời gian này vì chúng rất nhiều chất béo, khó tiêu hóa. Thực phẩm chiên rán tác động tiêu cực đến hệ vi sinh vật đường ruột và ngăn chặn chức năng miễn dịch. Chúng cũng làm tăng cholesterol xấu.

4. Đồ uống có ga

4 loại thực phẩm cực hại cho sức khỏe, F0 nhất định phải tránh - 5

Tránh sử dụng nước uống có ga trong quá trình mắc COVID-19. Vì chúng đều làm viêm nhiễm và cản trở quá trình phục hồi.

Nguồn: https://baogiaothong.vn/4-loai-thuc-pham-cuc-hai-cho-suc-khoe-f0-nhat-dinh-phai-tranh-d549275.ht…Nguồn: https://baogiaothong.vn/4-loai-thuc-pham-cuc-hai-cho-suc-khoe-f0-nhat-dinh-phai-tranh-d549275.html

F0 sau khi khỏi bệnh cần làm gì để không lo tái nhiễm?

Ai cũng có khả năng tái nhiễm Covid-19, thậm chí tái nhiễm nhiều lần. Vì vậy, F0 đã khỏi bệnh tuyệt đối không được chủ quan, bởi âm tính không có nghĩa là miễn nhiễm Covid…

About hlthaibao

Like page Y lâm sàng để cập nhật những thông tin và bài viết mới nhất!

Check Also

Giao mùa – thời điểm vàng để tăng đề kháng cho cả gia đình

Thứ Ba, ngày 17/05/2022 10:00 AM (GMT+7) Chia sẻ Vào thời điểm cuối xuân sang …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *